熏艾条具有促进血液循环、温经散寒，祛风通络作用熏艾条在民间是古老的方法，具有祛病辟邪之功效，只是气味不是所有的人都会喜欢……我所了解的艾的作用，供分享：

艾条N条、纸杯1个。用艾条温熏：将纸杯底部划一个十字将艾条从那里穿过去然后点燃艾条，用杯口那端贴在要温熏的穴位，每个穴位熏10－15分钟，灰掉得多时可先拿出来倒掉然后继续熏。

二、步骤由前到后、由上到下：

　　1、肚脐（人体五大强壮穴之一，温熏后整个冬天都不怕冷）；

　　2、中府（这个位置比较难表达和找对，大家可以上网搜索一下，主治：咳嗽）；

　　3、丹田（肚脐下三个手指位）；

　　4、关元（在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸，大概肚脐下四个手指位，主治：中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳萎，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等，并有强壮作用。特别治疗男士阳痿、早泄等等立马见效）；

　　5、命门（后背正对着肚脐位）；

　　6、神俞（命门右二个手指位，主治：强腰健肾）；

　　7、足三里（膝盖的膑骨下外侧凹陷下的三寸，约四指位，主治：不开胃）；

　　8、涌泉（人体的足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，主治：高血压等等）。

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