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跟痛症(足跟痛)的艾灸方法---艾条艾灸

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       今天我们分享的话题是:跟痛症的艾灸方法
    

    跟痛症是指患者因长期站立工作或长期从事奔跑、跳跃等;或因扁平足、足弓塌陷致足跟部痛疼,行走困难的症候。
    一般可分为三类。1跟后痛,主要有跟腱滑膜囊炎、跟腱止点撕裂伤、痹症性跟痛症;2跟下痛,主要有足底腱膜炎、根骨下脂肪垫炎、跟骨骨髓炎;3跟骨骨痛。如根骨骨骺炎、跟骨骨髓炎、骨结核,偶见良性肿瘤或恶性肿瘤。
     本症属中医“伤筋”范畴。长期站立硬地板,穿高跟鞋,或做弹跳运动,损伤筋脉,血瘀阻洛;感受风寒湿邪,气血运行部畅;肝肾亏虚,血不荣筋均可致足跟痛。
   【辩证】站立或行走时,足跟下面疼痛,疼痛可沿跟骨内侧向前扩展至足底,尤其是早晨起床以后或休息后开始,行走时疼痛更明显,活动一段时间后痛疼反而减轻,压痛点在跟骨付重点稍前方的足底腱膜处,X线片可见跟骨底有骨刺形成。血瘀者痛处固定,刺痛;风寒湿者受凉或天气变化诱发或加重。
   【治则】舒经通络,舒筋止痛。
  【主穴】太溪、昆仑、照海、申脉、解溪、阿是穴等。
   【配穴】血瘀者加足三里、血海;湿重者加阴陵泉。
   【灸法】着肤灸,每次选3穴,每穴3-5壮,每日1次,6日为一个疗程。亦可用温针灸。
   【按语】艾灸治疗本病有肯定疗效。治疗期间减少活动,并注意保暖。肥胖病人要减轻体重,穿着厚底鞋及海绵垫,也可以应用足跟垫以防止发生跟痛症。可以配合温水浸浴或按摩疗法。如保守治疗无效,可行手术治疗。

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