随着人们对中医的重视，艾灸这个有着神奇疗效的治病养生方法被大家接受。下边说说如何挑选艾绒和艾条。
艾条质量的优劣决定着治疗效果的好坏，质量好的艾条取决于如下几个条件:生长产地、采摘时间、制作工艺、储藏年限。
一、产地：艾草在我国大部分地域均有生长，如以长江南北来划分可以分为大叶艾和小叶艾。长江以北为大叶艾，这种艾叶厚而宽绒毛多，艾绒纤维粗产量高，气味芬芳，火力柔和。大江以南的艾为小叶艾，叶小而薄，产量低，烟大火烈，产量低。好的艾绒多采购北方的艾叶制绒。
二、采摘：艾叶采摘的时节必须在每年端午的前后择艾而采，故人云：端午时节草萋萋、野艾茸茸淡着衣。这个时节是艾草生长的最旺盛期，有经验的采药人会采取长得像人型的艾叶。或在采艾的前几天将看到的艾草用脚压倒，到采摘的时候只采摘又能站立起来的艾草叶子，这样的艾才具有强大的生命力，用它制成的艾绒治疗的效果威力才够大。
三、制作：制绒在整个工序中最为重要，古人多为手工制绒，现代均为机械制绒，这在治疗的效果上有着很大的差异。古人手工制绒首先将上好的艾叶与草木灰兑水搅拌成胶泥状，然后将艾叶泥制成饼状，晒干封存，使用时取出一饼双手反复搓揉，筛去灰梗再反复搓揉即成棉絮状的艾绒，手工制绒有生气，所以过去都用此法。端午节快的时候，希望大家都自己动手制作艾绒收藏起来备用，效果不一样啊。
四、储藏：本草中讲用艾者当用陈艾，孟子在其著作中也讲到这个问题，他讲：七年之疾，当求三年之艾。艾的储存的目的，主要是通过长时间的储存将其燥气化掉，其灸火就会更柔和舒适。现在市场上三年陈艾不多，多以新陈参半的艾绒做艾条，这已经不错了。
具备这四点后如法制作的艾条，在色、质、味、烟、火上与一般艾条便截然不同了。
色：绒色土黄或金黄无当年艾的绿色。
质：艾条整体挺拔结实不松软，绒体柔软无枝梗杂质。味:老艾条的气味芳香，无有当艾的青草味。
烟：艾烟淡白不浓烈不刺鼻、气味香。
火：火力柔和不刚烈，渗透力灸感强疗效好。
具有这样特征的艾条就算是好的艾条了，大家买艾条时多比较比较就可以了。
我们在平时选择艾条的时候,一定会很迷惑,认为凡是艾条,都可以治疗疾病,其实不是这样的,很多价格低廉的艾条,里面包含很多的杂质,这样的艾条不仅仅不能治疗疾病,同时有土太多的艾条,不易燃烧,烟特别的大,还会伤害到您的呼吸系统,还会呛眼睛.
好的艾条比较温和，不燥，透穴好，烟不呛，烟也是一种药气，好的艾条可通过经络系统，更好地将能量送至病灶而起作用，还可以协助慢慢渗透皮肤，经络。而次的艾条，就不同了，烟大，杂质多，太呛，对皮肤粘膜都会有伤害的，艾灸的药性作用和热作用只有作用于经络腧穴，才能起到全身治疗作用。治疗疾病不要图省钱，还是应该选择好的艾条来进行治疗。
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