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艾灸治疗内分泌失调

艾灸治疗内分泌失调

内分泌失调
 女人内分泌失调会引起很多疾病,如皮肤的变化,有的长斑,长痤疮;更年期的内分泌变化会体现情绪的不稳定和失眠盗汗、心悸、妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
如果说艾灸,你应该还是从治疗妇科方面来调整。
 
1、取穴:中脘、关元、子宫、归来、八髎穴、足三里、三阴交加隐白
 
2、  时间和工具:腹部穴位,可以做移动艾灸,用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸,多眼艾灸盒的好处就在于,你可以插一根艾条,也可以插两根艾条或者三根或四根,用多眼艾灸盒用起来比较随心所欲,如果没有那么多眼,那么我们想多插几根艾条,就不是很方便了。所以腰腹部我还是提倡用多眼艾灸盒比较够热度,也够力度。那么腰腹部在艾灸的时候,也要循序渐进的,不要一开始就插四根艾条,应该是逐渐适应温度使自己的身体有个适应的过程。开始的时间在20-30分钟,单独的足三里和三阴交在10分钟,逐渐适应,逐渐延长艾灸时间,这些等你操作熟练了,就会知道了艾灸的操作很简单。开始做艾灸,头10天可以连续做,10天算是一个疗程,如果感觉效果不是很明显,在继续艾灸,如果已经有了很好的疗效,那么,就可以隔日艾灸,效果非常好的,也可以一周艾灸2-3次。艾灸分为治疗期、巩固期和保健期。那么我们在治疗期内,一定要坚持每天治疗,这个时期视病情而定,有的人治疗期限很长,久久看不到疗效,而有的人治疗期限很短,10几天,就会看到很好的效果,这样的人,有两种,一是对于艾灸敏感,对于经络敏感,自己的疾病也许还没有入经,在我们肌肤表层比较好调理,最主要这样的人属于艾灸适应的人。二是对于艾灸不敏感的人,这种人往往艾灸了三两个月还没有看到疗效,那么,也是有几种可能,可能是自己疾病已久,病邪已经入经入脏腑,这样的人需要把疾病逐渐引到体表,这个有几个层次,由脏腑引到经,在由经引到络,这样的人,单纯艾灸还不会看到明显的效果,还要加上针灸。拔罐、刮痧甚至放血疗法,补泄结合,才可能逐渐把病邪驱除体外,但是这个过程是漫长的,需要坚持的。如果疾病大好了,那么就到了巩固期,这时可以隔天艾灸一段时间,感觉自己的身体没有问题了,就可以一周1-2次,这时期就是保健灸了。
 
3、  关于情绪的调整:很多想怀孕而迟迟怀不上的人,情绪多是急躁的,越是这样越不利于精子和卵子的有效结合,只有你把急躁的心态稳定下来,不要想怀孕的事情,反而希望怀不怀都可以,这样,你往往会有意外的惊喜。

具体穴位请参照艾灸常用穴位图 http://aitiao.org/a/ajwh/ajzs/2011/0628/198.html